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“管住嘴,迈开腿”

鹿城百万市民受益绿色健走活动

时间: 2017-06-17 来源:东方红 作者:东方红 点击





 
      2017年6月17日,由人民日报社《健康时报》健康教育部、包头市科学技术协会共同主办,北京东方红航天生物技术股份有限公司独家支持的“3510在行动·我是步行族”全民绿色健走总动员城市会走进鹿城包头,在第一工人文化宫盛大举行。来自包头、呼和浩特等地区的近千名航天生物用户齐聚一堂,在庆祝内蒙古自治区成立七十周年之际,现场共同聆听了两位专家精彩的健康讲座。

 
 
      北京共青团3510行动指导专家、北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心,中国人民解放军总参谋部总医院(309医院)营养科主任左小霞,人民日报社《健康时报》健康教育部主任李蔚海,北京东方红航天生物技术股份有限公司客户服务中心总经理赵晓芬作为特邀嘉宾出席本次活动。包头市科学技术协会,包头市环保联合会,包头市博物馆,北方周末报,包头广播电视台等市政相关领导和嘉宾也出席了本次盛典。
 
      人民时报社《健康时报》健康教育部主任李蔚海、包头市科学技术协会副主席李伟、北京东方红公司客户服务中心总经理赵晓芬分别代表主办单位及支持单位致辞,阐述了活动的初衷,希望更多的中老年朋友能加入到健走的行列。

 
 
      309医院营养科主任左小霞从骨营养方面,纠正了大众在日常补钙的几个误区,特别提出了对于一些特殊群体,比如高血压、高脂血、糖尿病等患病人群补钙尤为重要,不光能补充身体钙质,对疾病的治疗也是有积极作用的。除此之外左教授还强调,除了日常合理的选用钙质剂补钙之外,氨糖对骨关节保护已获得全世界范围的认可,并广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。

 
 
      赵老师诙谐幽默的方式教授大家最新的运动健康理念,与现场员工的动作配合,让听众生动形象的掌握动作要领。在如何缓解颈椎,腰部不适等方面,为大家介绍了几个有效且简单的动作,受到在场听众的热烈欢迎。

 
 
      为了推动健走这项活动在内蒙古地区的普及,活动现场,北京共青团3510行动指导专家赵之心向东方红包头服务中心授予“包头健走义务教授点”牌匾,为内蒙古全面推行健走活动奠定了基础。