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  • 调理五脏 中医让你有好脸色

    摘要:对于容颜的美丽,中医学有自己独特的观点。中医认为,颜面与脏腑气血的盛衰有关,面容老化的关键原因是气血虚亏。气血是滋养皮肤、令面容保持较好年轻的物质基础,气使皮肤莹润光滑,血使皮肤颜色红润。&nb...
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  • 老年人勿把心衰当作哮喘

    核心提示:一旦出现持续的憋闷、咳嗽、喘不上气时,就要注意了,别光以为是哮喘,要注意是否心脏出问题,尤其是有明确心脏病老毛病的患者。   心脏是人体最重要的器官,起着人体发动机的作用,每分每秒...
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  • 骨健康决定生活质量

    骨质疏松症离我们并不遥远,这种“沉默的疾病”已成为严重影响中老年人生活质量的“隐形杀手”。在欧美和日本等国家,大约有7500万人患有骨质疏松,而我国中老年人的骨质疏松患病人数相当于骨质疏松欧美和日本患...
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  • 春捂秋冻“捂”多久

    春捂要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖,不要很快就摘掉帽子,取下围巾、口罩,脱掉厚袜及手套,否则很容易降低身体免疫力,导致疾病入侵。  都说“春捂秋冻”你还准备“捂”多久?  “一般情况下,立春...
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  • 健康探秘:人老了哪些器官会“缩水”

    导语:人老了,就像一棵脱水蔬菜,有着皱巴巴的皮肤、不再挺拔的身材,连脸都比20年前小了一号。事实上,人体的“萎缩”还远不止于此。   一、心脏每年萎缩0.3克。  美国约翰·霍普金斯大学对4...
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  • 岁末年初心脑病人有四防

    岁末年初本是辞旧迎新、家人团聚的日子,但也是心脑血管疾病容易高发的季节。冠心病友要做好以下四防,快乐过节、平安过冬。        &nbs...
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